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Prévention de l’herpès génital : protéger sa santé et celle des autres
L’herpès génital est une infection sexuellement transmissible (IST) chronique, causée par le virus Herpes Simplex (HSV), qui touche des millions de personnes dans le monde. Bien que cette infection soit incurable, il est tout à fait possible de prévenir sa transmission et de limiter la fréquence des poussées grâce à des mesures adaptées. Comprendre les mécanismes de prévention de l’herpès génital est essentiel pour se protéger et protéger ses partenaires.
Comprendre le mode de transmission pour mieux prévenir
Avant d’aborder les mesures de prévention, il est essentiel de rappeler comment se transmet l’herpès génital. Le virus se propage principalement lors de rapports sexuels non protégés (vaginaux, oraux ou anaux) par contact direct avec les lésions ou la peau infectée, même en l'absence de symptômes visibles. On parle alors de transmission asymptomatique. Le virus peut également être transmis de la mère à l’enfant au moment de l’accouchement.
Pour tout savoir sur ce sujet, vous pouvez consulter la page transmission de l’herpès génital.
Les piliers de la prévention de l’herpès génital
Utiliser un préservatif à chaque rapport sexuel
Le préservatif masculin ou féminin réduit considérablement le risque de transmission du virus, même s’il ne protège pas totalement, car le HSV peut être présent sur des zones non couvertes par le préservatif.
Éviter les rapports pendant les poussées
Lorsque des symptômes apparaissent (vésicules, brûlures, douleurs), le risque de transmission est particulièrement élevé. Il est donc fortement recommandé de s’abstenir de tout contact sexuel jusqu’à disparition complète des lésions.
Pour apprendre à les reconnaître, consultez la page symptômes de l’herpès génital.
Informer son ou ses partenaires
Communiquer ouvertement avec ses partenaires est un acte de responsabilité. Informer de son statut permet une prévention partagée et une meilleure gestion de la relation intime.
Suivre un traitement antiviral
Les personnes atteintes d’herpès génital peuvent bénéficier d’un traitement antiviral au long cours (valaciclovir, aciclovir) pour diminuer la fréquence des poussées et réduire la contagiosité. Ce traitement est appelé traitement suppressif.
Prendre soin de son système immunitaire
Un organisme affaibli est plus susceptible de subir des réactivations du virus. Il est donc recommandé de :
- Dormir suffisamment
- Éviter le stress
- Avoir une alimentation équilibrée
- Pratiquer une activité physique régulière
Éviter l’auto-contamination
Les personnes atteintes d’herpès labial (HSV-1) doivent éviter de toucher une lésion et de se toucher ensuite les parties génitales. Une bonne hygiène des mains est cruciale.
La prévention chez les personnes atteintes
Les patients déjà diagnostiqués doivent adopter certaines habitudes pour limiter la transmission du virus à leur entourage :
- Surveiller les signes annonciateurs de récidives (picotements, démangeaisons)
- Éviter les rapports sexuels durant les périodes à risque
- Suivre le traitement antiviral prescrit par leur médecin
- Se faire accompagner psychologiquement si nécessaire
Pour en savoir plus sur la gestion des crises, consultez notre page complications de l’herpès génital.
Herpès génital et prévention chez les femmes
Les femmes enceintes ou souhaitant avoir un enfant doivent informer leur gynécologue si elles ont déjà été diagnostiquées avec l’herpès génital. En cas de poussée active au moment de l’accouchement, une césarienne peut être envisagée pour protéger le nouveau-né d’une contamination potentiellement grave.
Pour aller plus loin, consultez la page herpès génital chez la femme.
Herpès génital chez les hommes : des mesures adaptées
Les hommes porteurs du virus doivent adopter les mêmes mesures de prévention. L’usage du préservatif et la vigilance lors des périodes de poussée sont essentiels. Une hygiène rigoureuse et un suivi médical régulier permettent également de mieux gérer la maladie.
Pour des conseils spécifiques, consultez la page herpès génital chez l’homme.
Les bonnes pratiques pour tous
- Ne jamais partager les objets intimes (serviettes, sous-vêtements)
- Se laver les mains après avoir touché une zone infectée
- En cas de doute ou de symptôme, consulter rapidement un professionnel de santé
- Réaliser un dépistage IST =dans un laboratoire Eurofins, même en l’absence de symptômes
Et chez Eurofins, comment agir pour prévenir ?
Eurofins Biologie Médicale vous propose des services de dépistage des IST, réalisés en toute confidentialité. Grâce à nos laboratoires présents sur l’ensemble du territoire, vous pouvez effectuer vos analyses rapidement. Cela favorise une prise de conscience précoce et un suivi personnalisé.
Liens utiles pour mieux comprendre l’herpès génital
Pour approfondir vos connaissances sur cette IST, découvrez les pages suivantes de notre dictionnaire médical :
Transmission de l’herpès génital
Prévenir l’herpès génital pour vivre sereinement
La prévention de l’herpès génital repose sur des gestes simples, mais essentiels : usage du préservatif, information des partenaires, traitements antiviraux et dépistage régulier. En adoptant ces mesures, il est possible de vivre avec le virus tout en limitant son impact sur la santé et sur la vie sexuelle. Chez Eurofins, nous vous accompagnons avec des solutions discrètes, rap ides et accessibles pour protéger votre santé et celle de vos proches.